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經(jīng)常洗澡,對身體有益。不但能清潔皮膚,且舒筋活絡(luò),能減輕腰腿疼痛等。但是,老年人卻忌過多洗澡。
這是因為老年人體力較弱,皮膚的皮脂腺逐漸萎縮; 如果過多洗澡,皮膚就會變得干燥,容易脫屑,甚至會發(fā)生裂紋或引起瘙癢癥。如果洗澡時水溫過高,體內(nèi)熱量不易散發(fā),還容易發(fā)生中暑。如果浸泡時間過長,容易造成毛細血管擴張而引起大腦缺血,發(fā)生頭暈甚至暈倒等意外。因此,老年人忌過多洗澡。
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