節(jié)日期間,三五好友聚在一起吃海鮮、喝啤酒乃一大享受,但很多人卻不知道,在品嘗美味的同時(shí)也帶來了健康安全隱患,俗話說海鮮就啤酒,痛風(fēng)跟著走便因此得來。那么,吃海鮮
你每天吸收的營養(yǎng)有30%都來自油,那顯然,選對(duì)油很重要! 大豆油 大豆油是亞洲人最喜歡的食用油,含有非常豐富的維生素d和維生素e,以及抗衰老的不飽和
食品含有蘆薈不宜孕婦嬰兒 近日,衛(wèi)生部、工商總局、質(zhì)檢總局等六部委聯(lián)合發(fā)文,對(duì)食品中添加蘆薈進(jìn)行了嚴(yán)格限制。 近日,衛(wèi)生部等六部委發(fā)布了《關(guān)于含庫拉
隨著生活節(jié)奏的加快,越來越多的ol養(yǎng)成了在辦公室吃午飯的習(xí)慣。哥斯達(dá)黎加營養(yǎng)學(xué)家阿瓦多卡近日在《今日報(bào)》上撰文指出,在辦公室吃飯對(duì)健康不利。 阿瓦多卡指出
男性進(jìn)入青春期后,隨著性發(fā)育的逐漸成熟,口唇部的胡須也會(huì)逐漸增多,這也是男性獨(dú)有的正常生理現(xiàn)象,它在一定程度上表現(xiàn)出男性美與男子漢氣慨。中國古代的男子就十分重視
修長的手臂會(huì)令你看上去比實(shí)際體重瘦1-1.5公斤。如果你從不進(jìn)行針對(duì)手臂的練習(xí),手臂肌肉將以每年0.45斤的速度消失,如此下去你的手臂將很快衰老。如果你不考慮為
熬夜加班,睡眠不足,滋生了討厭的眼袋和黑眼圈?這可是破壞美女的形象的一大殺手。想做百分白美女,就要遠(yuǎn)離眼袋,拒絕熊貓眼!如何做到呢?看看專家說法,空軍總醫(yī)院激光
最新研究顯示,每天吃一個(gè)雞蛋能讓你的血壓保持平穩(wěn)。科學(xué)家發(fā)現(xiàn),雞蛋產(chǎn)生類似降壓藥功能的蛋白質(zhì)。無獨(dú)有偶,就在這項(xiàng)研究結(jié)論公布的前幾天,一項(xiàng)研究推翻了雞蛋會(huì)增加心
母乳和牛乳中缺乏維生素c、d和鐵等礦物質(zhì),因此,嬰兒1月2月大時(shí)就有必要添加水果等輔食。而春末夏初正是大量水果收獲的季節(jié),嬰兒在這個(gè)時(shí)期正好能享受到各色各樣的水
民間流傳著生姜治百病之說。因?yàn)榻泻薪?、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發(fā)油,還有姜辣素、樹脂、淀粉和纖維等。所以,姜在炎熱時(shí)節(jié)有興奮提神、排汗降溫等作用,可
性經(jīng)期用品的清潔衛(wèi)生特別重要。因?yàn)?,盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的,這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲,尤其月經(jīng)期間,生殖器官的
有不少的人喜歡飯前吃糖葫蘆、山楂等,覺得酸酸甜甜的山楂比較能開胃,其實(shí)這樣做是錯(cuò)的,空腹時(shí)最好不要吃過多山楂。 山楂味酸,可以消積食,通結(jié)氣的功效。但是,
春季滋潤用品應(yīng)調(diào)整為保濕品及具有修復(fù)受損細(xì)胞功能的低油度面霜;也不宜再用液體粉底,而改用干濕兩用粉底,保持妝面干爽不膩,以免沾住太多灰塵雜質(zhì);晚間保養(yǎng)則用水質(zhì)的
怎么吃才能減肥?有人說,要吃低脂食品;有人說,要少吃碳水化合物;還有人說,吃高蛋白食品最有效。美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),這些飲食減肥方法其實(shí)區(qū)別不大,少吃東西才是減肥關(guān)鍵
一要每年查體防疾病。疾病是每個(gè)人都避不開的,所不同者只在于輕重而已,醫(yī)家提倡早期發(fā)現(xiàn)、早期治療是非??茖W(xué)的。在平日,自己應(yīng)當(dāng)多學(xué)點(diǎn)疾病自查知識(shí),發(fā)現(xiàn)不適時(shí)應(yīng)及早
老年性癡呆癥的病因至今未明,故無特殊療法。合理飲食有助于延緩疾病的發(fā)展,對(duì)治療也是有幫助的。 膽堿缺乏是癡呆癥的主要原因。卵磷脂是大腦內(nèi)轉(zhuǎn)化為乙酰膽堿的原
有些女性往往情緒多變,常常為一些小事大動(dòng)肝火,總覺得氣兒不順。到了更年期的女性,脾氣暴躁的癥狀更加明顯。一般認(rèn)為,這與更年期女性體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)及缺
曾幾何時(shí),作為女人閨中密友的胸罩卻成了健康殺手。為此,法國、美國這些崇尚自由的國度,還發(fā)起丟掉胸罩的倡議。 胸罩之所以會(huì)成為女性的專寵,一方面主要是防止乳
世界衛(wèi)生組織日前指出,目前全球大約有28%的人口患上一種新的飲食失調(diào)癥健康飲食癡迷癥。 其癥狀表現(xiàn)為,為了吃得健康而嚴(yán)格控制飲食直到偏執(zhí)癡迷程度,從而使身
人因此對(duì)運(yùn)動(dòng)減肥望而卻步。其實(shí),只有舉重這一類鍛煉形成的肌肉塊,才會(huì)在停止鍛煉后的第二周開始減少 1、舉重只會(huì)使脂肪積淀 許多女士拒絕杠鈴或啞鈴一類
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